五年後才補回這篇遊記真的要扙五十大板, 人懶真的該死. DAY 1 (09/10/2004) 香港 > 加德滿都 (1200m) 早前患上感冒, 憂心忡忡, 恐怕悞了這次登山之旅. 早上起床, 感覺今天精神好了好多. 原定下午四時半往加德滿都的航班, 延誤了一小時有多, 六點鐘從香港國際機場起飛. 抵達加德滿都為當地時間晚上八時零五分. 當地導遊 SUMEN 一早已在機場等候我們. DAY 2 (10/10/2004) 加德滿都 > 魯卡拉 Lukla (2850m) > 柏克定 Phakding (2640m) 魯卡拉 Lukla 機場的升降條件極之受天氣變化而影響, 昨天當地惡劣的天氣, 取消了所有航班. 機場內擠滿了昨日及今天的旅客, 待送去昨天的旅客後, 才輪到今日的我們. 中午 12:45 乘機離開加德滿都, 四十五分鐘的航程, 抵達魯卡拉 Lukla. 在 Khumbu Resort 食中午飯. 抵達柏克定 Phakding 已是六時許, 宿於 Khumbu Traveller's Guest House, 臨睡前有點頭痛, 整夜做夢連連, 睡得不好. DAY 3 (11/10/2004) 柏克定 Phakding (2640m) > 南治巴扎 Namche Bazar (3440m) 早餐是巧克力班戟、吐司及炒蛋。整日沿河谷彎彎而上，沿河岸時左時右，鐵索橋橫亙著 Dudhkoshi 有五座之多。沿途遠眺 Kusum Kanguru (5367m)，是次旅程初見巍峨的雪峰，難掩內心的喜悅。 國家公園登山入口登記處位於 Monjo (2840m)，每位登山士都必須在此登記其個人資料、登山路線及繳付登山費用，方可獲准登山。 今天攀爬的高度是八百公尺，在這高地上健行，真的氣喘如牛，唯有放慢步履，調節呼吸的頻率，加以適應，但亦非常吃力。 隨著高度增加，氣壓減少，每次吸入肺部的氧氣亦隨之而減少，身體本能地增加心臟跳動及呼吸頻率，以抵消減少的氧。 下午三時終抵達南治巴扎 Namche Bazar (3440m)。 我們會在南治巴扎 Namche Bazar 停留兩個晚上，作為高度適應。 DAY 4 (12/10/2004) 南治巴扎 Namche Bazar (3440m) 適應日 昨夜頭痛, 睡前在房口要了一張綿被, 蓋