第一天(07/10/2008)： 香港 > 加德滿都 Kathmandu (1200公尺) 尼泊爾的國旗是世界上唯一三角形的國旗。兩個旗角表示喜馬拉雅山脈的兩個山峰。 面積為十四萬七千多平方公里，與中國的西藏、印度及不丹接壤。 北面巍峨的喜馬拉雅山脈，山高谷深，雲霧繚繞，高山終年積雪。南面氣候宜人，風景美麗。 尼泊爾航空 RA410 航班原定起飛時間為晚上七時廿五分，但延誤至八時四十五才升空。 飛行時間為四小時四十五分鐘，抵達加德滿都時已是當地時間晚上十時五十六分，尼泊爾與香港的時差為 -2:15。 第二天： 加德滿都 > 辛安布魯貝希 Syaphru Base (1460公尺) 早餐後乘車往翠蘇里 Trisuli → Dhunche → 辛安布魯貝希 Syaphru Base 。 沿途山路崎嶇, 五臟六腑都震了出來。在 Dhunche 辦理登山手續後抵達辛安布魯貝希 Syaphru Base已是下午五時了。 第三天： 辛安布魯貝希 Syaphru Base > 喇嘛旅館 Lama Hotel (2380公尺) 正式健行的第一天，跨越過 Bhot Khola 後沿著 Langtang Khola 拾步而上，經過 Pahiro 、 班卜 Bamboo 、 Rimche 最後抵達喇嘛旅館 Lama Hotel。 第四天： 喇嘛旅館 Lama Hotel > 藍塘 Langtang (3500公尺) 繼續沿河谷 Langtang Khola 繁茂的森林而上，山客們可於中途的小型餐館， 安坐下來一邊品嚐地道的牛奶及乳酪、一邊飽覽山光水色，一樂也。 第五天： 藍塘 Langtang > 開安琴喇嘛寺 Kyanjin Gompa (3800公尺) 途經多個瑪尼堆 (有刻有西藏經文的石牆 maniwal 和石頭堆砌而成紀念前人的小石堆 chorten stone) 及 Langtang Lirung Glacier 終點站開安琴喇嘛寺 Kyanjin Gompa。 Kyanjin Gompa 附近為乳酪製造廠，其產品味道非常清淡可口。 在此山客們可遠望 Langshisa Ri (6427公尺) 、 Ganchenpo (6387公尺)、Pangen Dopku (5930公尺)等多個山峰及 Lirung 冰川。 第六天： 開安琴喇嘛寺 Kyanji